Drużyna:

Zastęp:

Stopień:

Data rozpoczęcia:

PUNKT

WYMAGANIE

DATA

PODPIS

1

Przynajmniej 5 razy wybierze się  na ściankę wspinaczkową. 

2

Przestrzega zasady bezpieczeństwa podczas wspinania. 

3

Prawidłowo założy uprząż wspinaczkową i pomoże innej harcerce lub zastępowi ją nałożyć. Pokaże i wytłumaczy części uprzęży wspinaczkowej. 

4

Nauczy zastęp lub drużynę następujących węzłów używanych do wspinaczki: ósemka, ósemka podwójna, węzeł zabezpieczający oraz węzła ratowniczego. 

5

Pokonała 20 ścian wspinaczkowych. 

6

Wytłumaczy i zademonstruje poprawne zasady i porady wspinania się zastępowi lub drużynie. 

7

Poprowadzi ćwiczenia zastępu lub drużyny wzmacniające mięśnie rąk i nóg. 

Rozkaz L

Data:

Podpis instruktorki: